Jarang Diketahui! Inilah 5 Manfaat Air Beras untuk Wajah, Mencerahkan Kulitmu! – E-Journal
Sabtu, 30 Agustus 2025 oleh journal
Air yang diperoleh dari proses pencucian atau perendaman beras telah lama digunakan dalam praktik perawatan kulit tradisional di berbagai budaya, terutama di Asia. Cairan ini kaya akan berbagai komponen bioaktif yang bermanfaat bagi kesehatan kulit.
Komponen-komponen tersebut meliputi vitamin B dan E, antioksidan seperti asam ferulat dan inositol, mineral, serta asam amino yang esensial.
Penggunaan rutin cairan alami ini pada kulit wajah bertujuan untuk meningkatkan penampilan dan kondisi kulit secara keseluruhan, menjadikannya pilihan populer dalam regimen kecantikan alami.
manfaat air beras untuk wajah
- Kaya Nutrisi Esensial untuk Kulit
Air beras mengandung spektrum nutrisi yang luas, termasuk vitamin B kompleks, vitamin E, mineral seperti magnesium dan seng, serta sejumlah asam amino.
Nutrisi-nutrisi ini berperan penting dalam menjaga fungsi seluler kulit yang optimal dan mendukung regenerasi sel.
Misalnya, asam amino merupakan blok bangunan protein yang esensial untuk kolagen dan elastin, yang menjaga kekencangan dan elastisitas kulit, sebagaimana disoroti dalam berbagai studi dermatologi.
- Efek Anti-inflamasi dan Menenangkan
Salah satu komponen kunci dalam air beras adalah inositol, karbohidrat siklik yang dikenal memiliki sifat anti-inflamasi.
Inositol membantu mengurangi kemerahan dan iritasi pada kulit, menjadikannya bermanfaat bagi individu dengan kulit sensitif atau kondisi seperti eksim ringan dan rosasea.
Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal-jurnal kosmetik menunjukkan bahwa aplikasi topikal inositol dapat membantu menenangkan kulit yang meradang dan mengurangi respons inflamasi.
- Sifat Antioksidan Melawan Radikal Bebas
Air beras merupakan sumber antioksidan yang baik, termasuk asam ferulat dan gamma-oryzanol, yang secara alami ditemukan dalam beras.
Antioksidan ini berperan vital dalam melindungi sel-sel kulit dari kerusakan akibat radikal bebas yang disebabkan oleh paparan sinar UV dan polusi lingkungan.
Perlindungan ini membantu mencegah penuaan dini, seperti pembentukan garis halus dan kerutan, serta menjaga integritas struktural kulit, sebuah temuan yang konsisten dalam studi tentang agen anti-penuaan alami.
- Mencerahkan Kulit dan Meratakan Warna
Kandungan inositol dan beberapa asam amino dalam air beras diyakini berkontribusi pada efek pencerahan kulit. Senyawa ini dapat membantu menghambat aktivitas tirosinase, enzim yang berperan dalam produksi melanin, sehingga membantu mengurangi hiperpigmentasi dan bintik hitam.
Penggunaan teratur dapat menghasilkan warna kulit yang lebih merata dan tampak lebih cerah, sebuah klaim yang didukung oleh pengalaman empiris dan beberapa penelitian awal tentang agen pencerah kulit alami.
- Memperkuat Barier Kulit dan Meningkatkan Hidrasi
Pati yang terkandung dalam air beras, meskipun dalam konsentrasi rendah, dapat membentuk lapisan pelindung tipis pada permukaan kulit yang membantu mengunci kelembaban.
Bersama dengan asam amino dan polisakarida, ini berkontribusi pada penguatan fungsi barier kulit, yang esensial untuk mencegah kehilangan air trans-epidermal (TEWL).
Kulit yang terhidrasi dengan baik dan memiliki barier yang kuat cenderung lebih sehat, kenyal, dan kurang rentan terhadap kerusakan eksternal, sebagaimana dijelaskan dalam literatur tentang fisiologi kulit.
