Intip 7 Manfaat Daun Senggugu yang Wajib Kamu Intip!

Sabtu, 23 Agustus 2025 oleh journal

Ekstrak dari tanaman senggugu, terutama pada bagian daunnya, dipercaya memiliki berbagai khasiat bagi kesehatan. Kandungan senyawa aktif di dalamnya diyakini dapat memberikan efek positif terhadap kondisi tubuh tertentu.

Pemanfaatan tumbuhan ini dalam pengobatan tradisional telah lama dikenal di berbagai daerah.

"Penggunaan ekstrak daun senggugu sebagai terapi komplementer menunjukkan potensi yang menjanjikan, terutama dalam meredakan peradangan dan mengatasi masalah pernapasan.

Namun, penelitian lebih lanjut dengan metodologi yang ketat sangat diperlukan untuk mengonfirmasi efektivitas dan keamanannya secara menyeluruh," ujar dr. Amelia Rahayu, seorang ahli herbalogi klinis.

dr. Amelia Rahayu, Ahli Herbalogi Klinis.

Khasiat tumbuhan ini berasal dari beragam senyawa aktif yang terkandung di dalamnya. Senyawa-senyawa seperti flavonoid dan alkaloid memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi.

Secara tradisional, rebusan daun senggugu digunakan untuk membantu meredakan batuk, pilek, dan gejala asma. Kandungan antioksidannya juga diyakini dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.

Meskipun demikian, penting untuk dicatat bahwa penggunaan tanaman ini sebaiknya dilakukan dengan bijak dan sesuai dosis yang direkomendasikan.

Konsultasi dengan profesional kesehatan sangat disarankan sebelum mengonsumsinya, terutama bagi individu dengan kondisi medis tertentu atau yang sedang mengonsumsi obat-obatan lain.

Manfaat Daun Senggugu

Ekstrak daun senggugu telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Beragam senyawa aktif yang terkandung di dalamnya diyakini memiliki potensi terapeutik. Berikut adalah beberapa manfaat utama yang dikaitkan dengan penggunaannya:

• Meredakan peradangan
• Mengatasi batuk
• Membantu pernapasan
• Menurunkan demam
• Antioksidan alami
• Meningkatkan imunitas
• Meredakan nyeri

Manfaat yang diperoleh dari daun senggugu bersumber dari kandungan senyawa aktifnya, seperti flavonoid dan alkaloid. Sebagai contoh, sifat antiinflamasi dapat membantu meredakan gejala radang sendi atau infeksi saluran pernapasan.

Efek antioksidan melindungi sel dari kerusakan akibat radikal bebas, berkontribusi pada kesehatan jangka panjang. Namun, penting untuk diingat bahwa penelitian lebih lanjut diperlukan untuk sepenuhnya memahami potensi dan memastikan keamanannya.

Meredakan Peradangan

Salah satu khasiat yang kerap dikaitkan dengan ekstrak tumbuhan ini adalah kemampuannya dalam meredakan peradangan. Proses peradangan, yang ditandai dengan kemerahan, pembengkakan, nyeri, dan panas, merupakan respons alami tubuh terhadap cedera atau infeksi.

Senyawa-senyawa tertentu yang terdapat di dalam tumbuhan tersebut, terutama golongan flavonoid dan alkaloid, menunjukkan aktivitas antiinflamasi. Mekanisme kerjanya melibatkan penghambatan produksi mediator-mediator inflamasi, seperti prostaglandin dan sitokin, yang berperan dalam memicu dan memperburuk reaksi peradangan.

Dengan menekan produksi mediator-mediator ini, ekstrak tumbuhan dapat membantu mengurangi intensitas peradangan dan meredakan gejala yang menyertainya.

Penggunaan tradisional tumbuhan ini seringkali ditujukan untuk mengatasi kondisi peradangan ringan, seperti nyeri sendi, radang tenggorokan, atau iritasi kulit.

Meskipun demikian, perlu ditegaskan bahwa efektivitas dan keamanan penggunaan ini memerlukan validasi lebih lanjut melalui penelitian klinis yang terstandarisasi.

Konsultasi dengan profesional kesehatan tetap menjadi langkah penting sebelum menggunakan tumbuhan ini sebagai bagian dari penanganan kondisi peradangan.

Mengatasi Batuk

Ekstrak dari tanaman tersebut seringkali digunakan sebagai salah satu solusi tradisional untuk meredakan batuk. Keyakinan ini didasarkan pada kandungan senyawa yang dipercaya memiliki efek menenangkan pada saluran pernapasan.

Beberapa senyawa, seperti minyak atsiri dan zat ekspektoran alami, diyakini membantu mengencerkan dahak atau lendir yang menyumbat saluran pernapasan, sehingga lebih mudah dikeluarkan.

Selain itu, sifat antiinflamasi yang terkandung di dalamnya berpotensi meredakan iritasi pada tenggorokan dan saluran pernapasan, yang seringkali menjadi pemicu batuk. Penggunaan secara tradisional biasanya melibatkan perebusan daun untuk menghasilkan air rebusan yang kemudian diminum.

Meskipun demikian, perlu diingat bahwa efektivitasnya dalam mengatasi batuk dapat bervariasi tergantung pada penyebab batuk dan kondisi individu. Batuk dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti infeksi virus, bakteri, alergi, atau iritasi.

Konsultasi dengan tenaga medis sangat dianjurkan untuk menentukan penyebab batuk yang tepat dan mendapatkan penanganan yang sesuai.

Penggunaan ekstrak tanaman tersebut sebagai pereda batuk sebaiknya hanya dilakukan sebagai terapi pendukung dan bukan sebagai pengganti pengobatan medis yang telah diresepkan.

Membantu Pernapasan

Klaim mengenai kemampuannya dalam membantu pernapasan berakar pada pemanfaatan tradisionalnya untuk mengatasi gangguan saluran pernapasan.

Kandungan senyawa tertentu diyakini dapat memberikan efek positif pada fungsi paru-paru dan saluran pernapasan, meskipun bukti ilmiah yang mendukung klaim ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut.

• Efek Bronkodilator
  

  Beberapa penelitian awal mengindikasikan adanya potensi efek bronkodilator dari ekstrak tanaman ini. Bronkodilator adalah zat yang membantu melebarkan saluran pernapasan (bronkus), sehingga memudahkan aliran udara masuk dan keluar dari paru-paru.

  Efek ini dapat bermanfaat bagi individu dengan kondisi seperti asma atau penyakit paru obstruktif kronis (PPOK), yang ditandai dengan penyempitan saluran pernapasan.

• Ekspektoran Alami
  

  Tanaman ini secara tradisional digunakan sebagai ekspektoran, yaitu zat yang membantu mengeluarkan dahak atau lendir dari saluran pernapasan. Kandungan senyawa tertentu diyakini dapat mengencerkan dahak, sehingga lebih mudah dikeluarkan melalui batuk.

  Hal ini dapat membantu membersihkan saluran pernapasan dan meredakan sesak napas yang disebabkan oleh penumpukan lendir.

• Efek Antiinflamasi pada Saluran Pernapasan
  

  Peradangan pada saluran pernapasan dapat menyebabkan penyempitan dan produksi lendir berlebih, yang dapat mengganggu pernapasan. Sifat antiinflamasi yang terkandung di dalamnya berpotensi meredakan peradangan pada saluran pernapasan, sehingga membantu meningkatkan fungsi paru-paru.

• Potensi Meredakan Gejala Asma
  

  Beberapa praktisi pengobatan tradisional menggunakan tanaman ini sebagai terapi komplementer untuk meredakan gejala asma, seperti sesak napas, mengi, dan batuk. Efek bronkodilator dan antiinflamasi yang mungkin dimilikinya diyakini dapat membantu mengontrol gejala asma.

  Namun, penting untuk dicatat bahwa penggunaannya sebagai terapi asma harus dilakukan dengan hati-hati dan di bawah pengawasan dokter.

Meskipun terdapat indikasi potensi manfaatnya dalam membantu pernapasan, penting untuk diingat bahwa penelitian ilmiah yang komprehensif masih diperlukan untuk mengonfirmasi efektivitas dan keamanannya secara menyeluruh.

Individu yang memiliki masalah pernapasan sebaiknya berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan penanganan yang tepat.

Pemanfaatan tanaman ini sebagai terapi komplementer harus selalu dibicarakan dengan dokter dan tidak boleh menggantikan pengobatan medis yang telah diresepkan.

Menurunkan Demam

Penggunaan ekstrak tanaman ini dalam pengobatan tradisional seringkali mencakup upaya menurunkan demam. Demam, sebagai respons tubuh terhadap infeksi atau peradangan, dapat diatasi dengan memanfaatkan sifat-sifat tertentu yang terkandung dalam tanaman ini.

Berikut adalah beberapa aspek terkait potensi penurunan demam:

• Efek Antipiretik Alami
  

  Beberapa senyawa dalam tanaman ini diyakini memiliki efek antipiretik, yaitu kemampuan untuk menurunkan suhu tubuh yang meningkat akibat demam. Mekanisme kerjanya mungkin melibatkan penghambatan produksi prostaglandin, senyawa yang berperan dalam mengatur suhu tubuh.

  Dengan menekan produksi prostaglandin, suhu tubuh dapat kembali normal.

• Sifat Diuretik Ringan
  

  Tanaman ini mungkin memiliki sifat diuretik ringan, yang berarti dapat meningkatkan produksi urin. Peningkatan produksi urin dapat membantu mengeluarkan panas dari tubuh melalui evaporasi, sehingga berkontribusi pada penurunan suhu tubuh.

• Hidrasi dan Penggantian Elektrolit
  

  Demam seringkali disertai dengan dehidrasi akibat peningkatan penguapan cairan tubuh. Konsumsi air rebusan daun ini dapat membantu menggantikan cairan yang hilang dan mencegah dehidrasi.

  Selain itu, beberapa mineral yang terkandung di dalamnya dapat membantu menggantikan elektrolit yang hilang akibat demam.

• Potensi Meredakan Gejala Penyerta Demam
  

  Selain menurunkan suhu tubuh, tanaman ini juga berpotensi meredakan gejala lain yang sering menyertai demam, seperti sakit kepala, nyeri otot, dan menggigil.

  Sifat antiinflamasi dan analgesik ringan yang dimilikinya dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan yang disebabkan oleh demam.

Meskipun penggunaan tradisional tanaman ini seringkali ditujukan untuk menurunkan demam, penting untuk diingat bahwa demam dapat menjadi gejala dari kondisi medis yang serius.

Jika demam tinggi atau berlangsung lebih dari beberapa hari, segera konsultasikan dengan dokter. Pemanfaatan tanaman ini sebagai penurun demam sebaiknya hanya dilakukan sebagai terapi pendukung dan tidak boleh menggantikan pengobatan medis yang telah diresepkan.

Perlu diperhatikan juga bahwa efektivitas dan keamanan penggunaan ini memerlukan validasi lebih lanjut melalui penelitian klinis yang terstandarisasi.

Antioksidan Alami

Kehadiran senyawa antioksidan menjadi faktor penting dalam menentukan potensi manfaat kesehatan suatu tanaman. Dalam konteks tumbuhan senggugu, keberadaan antioksidan menjadi sorotan karena perannya dalam menangkal radikal bebas dan melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan.

Senyawa-senyawa ini bekerja dengan menetralkan radikal bebas, molekul tidak stabil yang dapat memicu stres oksidatif dan berkontribusi pada berbagai penyakit kronis.

• Perlindungan Seluler
  

  Senyawa antioksidan dalam ekstrak daun senggugu membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Kerusakan seluler akibat stres oksidatif dapat memicu berbagai penyakit degeneratif, seperti penyakit jantung, kanker, dan penuaan dini.

  Dengan menetralisir radikal bebas, antioksidan membantu menjaga integritas seluler dan mengurangi risiko penyakit tersebut.

• Efek Antiinflamasi
  

  Stres oksidatif seringkali memicu respons peradangan dalam tubuh. Senyawa antioksidan membantu meredakan peradangan dengan menekan produksi mediator inflamasi dan mengurangi kerusakan jaringan akibat radikal bebas.

  Kombinasi efek antioksidan dan antiinflamasi dapat memberikan manfaat sinergis dalam menjaga kesehatan secara keseluruhan.

• Peningkatan Sistem Kekebalan Tubuh
  

  Radikal bebas dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh, membuat tubuh lebih rentan terhadap infeksi. Antioksidan membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh dengan melindungi sel-sel imun dari kerusakan dan meningkatkan kemampuan mereka dalam melawan infeksi.

• Pencegahan Penyakit Kronis
  

  Stres oksidatif berperan penting dalam perkembangan berbagai penyakit kronis. Konsumsi sumber antioksidan alami, seperti yang terkandung dalam tumbuhan ini, dapat membantu mencegah atau menunda timbulnya penyakit-penyakit tersebut.

  Penelitian epidemiologis menunjukkan bahwa asupan antioksidan yang cukup dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung, kanker, diabetes, dan penyakit neurodegeneratif.

• Detoksifikasi Alami
  

  Antioksidan membantu proses detoksifikasi alami tubuh dengan menetralisir racun dan zat-zat berbahaya lainnya. Proses detoksifikasi yang efisien membantu menjaga fungsi organ-organ vital dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Kehadiran antioksidan dalam tumbuhan ini menjadi salah satu faktor yang berkontribusi pada potensi manfaat kesehatannya. Meskipun demikian, penting untuk diingat bahwa efek antioksidan hanyalah salah satu aspek dari manfaat kesehatan yang lebih kompleks.

Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami sepenuhnya mekanisme kerja dan efektivitasnya dalam mencegah dan mengobati berbagai penyakit.

Meningkatkan Imunitas

Peningkatan imunitas merupakan salah satu potensi yang dikaitkan dengan pemanfaatan ekstrak tumbuhan senggugu.

Sistem imun, sebagai pertahanan alami tubuh terhadap serangan patogen dan zat asing, dapat dipengaruhi oleh berbagai faktor, termasuk asupan nutrisi dan gaya hidup.

Kandungan senyawa tertentu dalam tumbuhan ini diyakini berperan dalam memodulasi dan memperkuat respons imun. Beberapa mekanisme yang mungkin terlibat dalam peningkatan imunitas meliputi:

• Stimulasi Produksi Sel Imun: Senyawa aktif tertentu diyakini dapat merangsang produksi sel-sel imun, seperti limfosit (sel T dan sel B) dan sel NK (natural killer). Peningkatan jumlah sel-sel imun ini dapat meningkatkan kemampuan tubuh dalam melawan infeksi.
• Peningkatan Aktivitas Sel Imun: Selain meningkatkan jumlah, ekstrak tumbuhan ini juga berpotensi meningkatkan aktivitas sel-sel imun yang sudah ada. Hal ini dapat meningkatkan kemampuan sel-sel imun dalam mengenali, menyerang, dan menghancurkan patogen.
• Efek Antiinflamasi: Peradangan kronis dapat melemahkan sistem imun. Sifat antiinflamasi yang terkandung di dalamnya dapat membantu mengurangi peradangan kronis, sehingga memungkinkan sistem imun berfungsi lebih optimal.
• Aktivitas Antioksidan: Radikal bebas dapat merusak sel-sel imun dan mengganggu fungsi mereka. Senyawa antioksidan membantu melindungi sel-sel imun dari kerusakan akibat radikal bebas, sehingga menjaga integritas dan efektivitas sistem imun.
• Modulasi Respons Sitokin: Sitokin adalah molekul sinyal yang berperan penting dalam mengatur respons imun. Ekstrak tumbuhan ini berpotensi memodulasi produksi dan aktivitas sitokin, sehingga membantu menyeimbangkan respons imun dan mencegah respons yang berlebihan atau tidak terkendali.

Meskipun terdapat indikasi potensi peningkatan imunitas, penting untuk diingat bahwa penelitian lebih lanjut dengan desain yang ketat sangat diperlukan untuk mengonfirmasi efek ini dan memahami mekanisme kerjanya secara rinci.

Individu dengan gangguan sistem imun sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakan tumbuhan ini sebagai terapi komplementer.

Pemanfaatan tumbuhan ini sebagai peningkat imunitas sebaiknya dilakukan sebagai bagian dari gaya hidup sehat yang mencakup nutrisi seimbang, istirahat yang cukup, dan olahraga teratur.

Meredakan Nyeri

Pemanfaatan tumbuhan senggugu dalam pengobatan tradisional seringkali mencakup upaya meredakan nyeri, baik nyeri ringan maupun nyeri yang lebih intens.

Potensi analgesik atau pereda nyeri dari tanaman ini bersumber dari kandungan senyawa aktif yang bekerja melalui berbagai mekanisme. Meskipun penelitian ilmiah yang komprehensif masih diperlukan, beberapa jalur potensial yang menjelaskan efek pereda nyeri ini meliputi:

• Efek Antiinflamasi: Peradangan seringkali menjadi penyebab utama nyeri. Senyawa antiinflamasi yang terdapat dalam tumbuhan ini dapat membantu mengurangi peradangan pada jaringan yang meradang, sehingga mengurangi rangsangan pada saraf nyeri dan meredakan sensasi nyeri.
• Aktivitas Analgesik Langsung: Beberapa senyawa mungkin memiliki efek analgesik langsung dengan berinteraksi dengan reseptor nyeri di sistem saraf. Interaksi ini dapat mengurangi transmisi sinyal nyeri ke otak, sehingga mengurangi persepsi nyeri.
• Relaksasi Otot: Nyeri otot seringkali disebabkan oleh ketegangan atau spasme otot. Beberapa penelitian awal mengindikasikan adanya potensi efek relaksan otot dari ekstrak tumbuhan ini. Relaksasi otot dapat mengurangi tekanan pada saraf dan jaringan sekitarnya, sehingga meredakan nyeri otot.
• Peningkatan Aliran Darah: Beberapa senyawa dapat membantu meningkatkan aliran darah ke area yang nyeri. Peningkatan aliran darah dapat membantu menghilangkan zat-zat penyebab nyeri dan mempercepat proses penyembuhan, sehingga meredakan nyeri.
• Efek pada Sistem Saraf Pusat: Beberapa senyawa mungkin berinteraksi dengan sistem saraf pusat, memodulasi persepsi nyeri dan respons tubuh terhadap nyeri. Interaksi ini dapat mengurangi intensitas nyeri dan meningkatkan toleransi terhadap nyeri.

Penting untuk dicatat bahwa efektivitas dan keamanan penggunaan tumbuhan ini sebagai pereda nyeri dapat bervariasi tergantung pada penyebab nyeri, intensitas nyeri, dan kondisi individu.

Nyeri dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti cedera, peradangan, penyakit kronis, atau gangguan saraf. Konsultasi dengan tenaga medis sangat dianjurkan untuk menentukan penyebab nyeri yang tepat dan mendapatkan penanganan yang sesuai.

Penggunaan ekstrak tumbuhan ini sebagai pereda nyeri sebaiknya hanya dilakukan sebagai terapi pendukung dan bukan sebagai pengganti pengobatan medis yang telah diresepkan.

Perlu diperhatikan juga bahwa penggunaan jangka panjang atau dosis tinggi dapat menimbulkan efek samping yang tidak diinginkan. Oleh karena itu, penggunaan harus dilakukan dengan bijak dan sesuai dosis yang direkomendasikan.

Tips Pemanfaatan Tanaman Herbal

Penggunaan tanaman herbal sebagai terapi komplementer memerlukan pemahaman yang mendalam dan pendekatan yang hati-hati. Berikut adalah beberapa panduan penting untuk memastikan pemanfaatan yang aman dan efektif:

Tip 1: Identifikasi yang Tepat
Pastikan identifikasi tanaman herbal dilakukan dengan benar. Kesalahan identifikasi dapat berakibat fatal. Konsultasikan dengan ahli botani atau herbalis berpengalaman untuk memastikan keakuratan identifikasi.

Gunakan sumber informasi terpercaya seperti buku panduan botani atau database tanaman herbal yang terverifikasi.

Tip 2: Perhatikan Kualitas Bahan Baku
Gunakan hanya bagian tanaman yang berkualitas baik dan bebas dari kontaminasi. Pilih tanaman yang ditanam secara organik atau dipanen dari lingkungan yang bersih dan tidak tercemar.

Hindari penggunaan tanaman yang menunjukkan tanda-tanda kerusakan, seperti jamur atau pembusukan.

Tip 3: Perhatikan Dosis dan Cara Penggunaan
Ikuti dosis dan cara penggunaan yang direkomendasikan. Dosis yang berlebihan dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan.

Konsultasikan dengan herbalis atau profesional kesehatan untuk menentukan dosis yang tepat sesuai dengan kondisi individu. Perhatikan metode persiapan yang sesuai, seperti perebusan, perendaman, atau ekstraksi.

Tip 4: Waspadai Interaksi Obat
Tanaman herbal dapat berinteraksi dengan obat-obatan konvensional. Informasikan dokter atau apoteker mengenai penggunaan tanaman herbal, terutama jika sedang menjalani pengobatan medis.

Beberapa tanaman herbal dapat meningkatkan atau mengurangi efektivitas obat-obatan tertentu, atau bahkan menyebabkan efek samping yang berbahaya.

Tip 5: Perhatikan Kondisi Kesehatan Individu
Penggunaan tanaman herbal perlu disesuaikan dengan kondisi kesehatan individu. Wanita hamil atau menyusui, anak-anak, dan individu dengan kondisi medis tertentu, seperti penyakit ginjal atau hati, memerlukan perhatian khusus.

Konsultasikan dengan dokter atau profesional kesehatan sebelum menggunakan tanaman herbal.

Tip 6: Monitor Efek Samping
Perhatikan setiap perubahan atau efek samping yang muncul setelah mengonsumsi tanaman herbal. Hentikan penggunaan jika timbul reaksi alergi, seperti ruam kulit, gatal-gatal, atau kesulitan bernapas.

Segera cari pertolongan medis jika mengalami efek samping yang serius.

Pemanfaatan tanaman herbal memerlukan pengetahuan, kehati-hatian, dan konsultasi dengan profesional kesehatan. Dengan mengikuti panduan ini, potensi manfaat kesehatan dapat dioptimalkan dan risiko efek samping dapat diminimalkan.

Bukti Ilmiah dan Studi Kasus

Evaluasi terhadap khasiat ekstrak tanaman senggugu telah dilakukan melalui berbagai studi, baik in vitro, in vivo, maupun studi kasus pada manusia.

Penelitian in vitro, yang dilakukan di laboratorium, bertujuan untuk mengidentifikasi senyawa aktif dan mekanisme kerjanya pada tingkat seluler dan molekuler.

Sementara itu, penelitian in vivo menggunakan model hewan untuk menguji efektivitas dan keamanan ekstrak pada sistem biologis yang kompleks.

Studi kasus pada manusia, meskipun terbatas dalam jumlah dan skala, memberikan gambaran awal mengenai potensi manfaat klinis ekstrak tanaman ini.

Sebagai contoh, sebuah studi kasus yang dipublikasikan dalam jurnal pengobatan tradisional melaporkan adanya perbaikan signifikan pada gejala asma setelah pemberian ekstrak tanaman senggugu secara teratur.

Studi tersebut mencatat penurunan frekuensi serangan asma, peningkatan kapasitas paru-paru, dan pengurangan penggunaan obat-obatan inhaler. Namun, penting untuk dicatat bahwa studi kasus memiliki keterbatasan dalam hal generalisasi dan kontrol terhadap variabel pengganggu.

Diperlukan uji klinis terkontrol secara acak (RCT) dengan jumlah peserta yang lebih besar untuk mengonfirmasi efektivitas dan keamanan ekstrak ini secara definitif.

Interpretasi hasil studi-studi ini memerlukan kehati-hatian. Beberapa penelitian menunjukkan hasil yang menjanjikan, sementara penelitian lain memberikan hasil yang kurang meyakinkan atau bahkan negatif.

Perbedaan dalam desain studi, dosis yang digunakan, metode ekstraksi, dan karakteristik peserta dapat menjadi faktor yang berkontribusi terhadap variasi hasil.

Selain itu, perlu diperhatikan potensi bias publikasi, di mana studi dengan hasil positif cenderung lebih mudah dipublikasikan daripada studi dengan hasil negatif atau netral.

Penelitian lebih lanjut dengan metodologi yang ketat sangat diperlukan untuk memberikan bukti ilmiah yang kuat mengenai efektivitas dan keamanan ekstrak tanaman ini.

Uji klinis terkontrol secara acak (RCT) dengan desain yang baik, ukuran sampel yang memadai, dan kelompok kontrol yang tepat akan memberikan data yang lebih valid dan reliabel.

Selain itu, penelitian yang berfokus pada identifikasi senyawa aktif, mekanisme kerja, dan interaksi dengan obat-obatan lain juga penting untuk memahami potensi terapeutik tanaman ini secara komprehensif.

Keterlibatan aktif para peneliti, praktisi kesehatan, dan masyarakat dalam proses penelitian dan evaluasi akan memastikan pemanfaatan yang bertanggung jawab dan berbasis bukti.